肉羹 看全部

正統肉羹


【材 料】
豬瘦肉  200公克
肥膘  50公克
油蔥酥  5公克
【調味料】
A.鹽  1/2小匙
 糖  1/2小匙
 五香粉  1/4小匙
 胡椒粉  1/4小匙
 香油  1/4小匙
B.太白粉  10公克
【做 法】
1.豬瘦肉洗淨,切除筋膜後以肉槌拍成泥狀。

2.肥膘洗淨,以刀剁成茸狀。

3.將作法1放入鋼盆中,先加入鹽拌勻後用力摔打約10分鐘,再加入其餘調味料A繼續摔打約1分鐘。

4.將作法2加入作法3中拌勻,摔打約3分鐘後加入調味料B充分攪拌均勻,封上保鮮膜放入冰箱冷藏約30分鐘。

5.鍋中加水至約6分滿,燒熱至約85℃~90℃,取出作法4肉泥捏成長條狀,放入熱水中以小火煮至浮出水面約30秒鐘後撈出瀝乾水分,並放置冷卻即成。